Plat réconfortant, il est surtout mangé dans les régions montagnardes et rurales du Liban. L’haricot blanc est surtout utilisé, mais d’autres sortes peuvent également être utilisées.
Ingrédients :
- 2 boites de conserve (540 ml chacune) d’haricots blancs
- 200 g de cubes de bœuf
- 1 petit oignon haché
- 1 gousse d’ail écrasée
- 1 boite de conserve de pâte de tomates (156 ml)
- 3 tasses d’eau
- 5 c. s. d’huile végétale
- Sel et poivre
Préparation :
- Dans une grande casserole, faire cuire, dans l’huile végétale, l’oignon haché et l’ail écrasé en remuant régulièrement;
- Ajouter le bœuf;
- Saler et poivrer;
- Mélanger le tout et continuer la cuisson à feu moyen;
- Égoutter les haricots;
- Rincer abondamment sous l’eau froide courante et égoutter à nouveau;
- Lorsque la viande est bien cuite, ajouter l’eau et la pâte de tomate;
- Cuire à feu moyen pendant une trentaine de minute, jusqu’à ce que la vinde soit tendre;
- Ajouter les haricots;
- Mélanger le tout;
- Couvrir et continuer la cuisson à feu moyen, en remuant de temps à autre, pour environ 30 minutes;
- Ajouter de l’eau au besoin;
- Servir chaud sur un lit du riz blanc ou aux vermicelles.
Ne pas oublier une cuillère à café de cannelle dans les haricots !
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